目の痛みの原因 目が痛いといっても、 感じる症状や原因は様々あります。 その症状の一つにドライアイがあり、寝起きに目が乾いたり、強い痛みを感じます。 しかし、明らかに目に外傷がある場合をはじめ、目の痛みが強い、もしくは続いている場合や、視力などに異常を感じた場合には必ず眼科医の診察を受け、治療を行うようにしてください。 「20-20-20-20」という眼精疲労回復エクササイズは、20分おきに20フィート（約6メートル）離れたところを20秒間見つめながら、20回連続で瞬きをすると疲れ目に良いそうです。 適切にコンタクトレンズを使うために コンタクトレンズの装用時間は必ず守るようにしましょう。
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原因は、まぶたにも常在する黄色ブドウ球菌などがまつ毛のまわりの皮脂腺や汗腺からの感染です。 とくにまつ毛の根元は、 もともと雑菌がたまりやすい場所です。 カテゴリー• 眼精疲労で目が痛いときに目を冷やしてしまうと、筋肉のこわばりを助長する恐れがあります。 眼圧上昇（目の硬さが硬い 急性緑内障発作などの緊急を要する疾患の場合があります。 結膜炎の原因は3種類 結膜は、上下のまぶたの裏と白目の表面を覆う粘膜です。
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このポイントを守らないと、サングラスをしてても、意味がありません。 かすみ目や充血、見にくさを感じることがあります。 目が痛い時の対処法は？ そのようなときの対処法としては、 目の近くを冷やすというものがあります。 コンタクトレンズを初めて使った時は、本当に感動しました。 死ぬほど痛い！ と思いきや勘違い。 また、この他にも酸素不足によって角膜の上皮細胞がむくむことによって激しい痛みや視力低下などを引き起こす急性角膜上皮浮腫などがコンタクトレンズを使用している人によく見られる病気です。 ドライアイの症状がある人には特に多いようです。
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ですので、ドライアイだと自覚しているけれど市販の目薬でやり過ごしているという方は、防腐剤の入っていない人工涙液を使用したり、一度眼科で目の状態をチェックしてもらうことをおすすめします。 でも、目薬は、涙が出にくくなったり、ドライアイなどの目の衰えにつながるので、あまり使わない方が良 いんです！ 私も、目薬は使っていません… なので、目薬を使うなら、 ホントに症状が辛い時だけにするのが、いちばん良い使い方だと思います。 目の奥に痛みと充血が現れる、視力機能が低下する、かすんで見える、まぶしく感じる、蚊が飛んでいるように見えるといった症状も起こります」（森岡先生） ものもらい（麦粒腫） ものもらいは、まぶたの毛根に常在菌であるぶどう球菌や溶連菌（ようれんきん）が詰まったり、細菌が感染したりして、免疫反応が生じてまぶたに炎症や痛みが生じる病気です。 また、防腐剤の入っている目薬を頻繁に使用することによって、防腐剤の成分が目の表面の傷などに影響を及ぼしてしまっているケースも考えられます。 そして、これらの症状の原因としては、これまでにご紹介したコンタクトレンズや外傷、ドライアイなどが挙げられます。
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治療：抗菌薬やステロイドの点眼（二次感染の予防） 【アレルギー性結膜炎】• まずは、点眼薬が使用されます。 塩を30グラム入れて洗面器に顔をつけてみる。 そのため、乾燥や細菌感染など、外部からの刺激で目が傷ついたとき、目の表面を清潔に洗い流し、殺菌する効果があります。 そのため、 紫外線も目にたくさん入ってきてしまうんですね。 ２歳くらいまでには自然と治るようですし 子供のまつ毛は毛質が柔らかいので心配はありませんが ２歳を過ぎても治らない場合は眼科を受診した方がいいでしょう。 しっかり、治すことが大切ですね。 目の下の骨が痛い原因 目の少し下には頬骨があり、この部分に痛みを感じる場合の原因について見ていきましょう。
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まぶたが赤くはれる• 私もドライアイの症状がひどくなっていて、 目に傷ができてしまったという診断結果でした。 症状は鼻風邪に似ており、実際に鼻風邪が悪化して副鼻腔炎になってしまうというケースも多いです。 ですが、正しくは目薬をさしたら、 30秒から1分くらいは目を閉じたままにします。 サプリメントで栄養を補うのもいいですね。 結膜炎の目に触れると、その手が感染源になるので 目は触れないようにして 触れたら石鹸を使って、手をよく洗ってください。
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このような場合は時間を決めて目を休めてあげるということがとても効果的です。 「はやり目」とは別で、 人にうつすことはありません。 なお、ステロイドの目薬は2～3週間以上連続して使うと、緑内障や白内障などといった他の病気や感染症を併発する恐れがありますので、ステロイドの目薬を使う場合には必ず医師の指示に従うとともに定期的に検診を受けるようにしてください。 痛みが一時的でない場合、病気や疾患が隠れている可能性があるので注意しましょう。 幼児は鼻筋が低く、目の周りの筋肉が発達していないため 逆さまつげになりやすいともいわれています。
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